Click to order
Cart
Вы выбрали:
Total: 
Имя и фамилия
Эл. почта
Номер телефона
Предпочтительное время или комментарии
Payment method
Нажав на кнопку, вы перейдете на сервис оплаты

ДОУЛА ПОСЛЕ РОДОВ
Доула поддерживает женщину и ее семью в непростой период после рождения ребенка независимо от опыта материнства, эмоционального состояния и возраста малыша
КОГДА ОБРАТИТЬСЯ?
Если вы еще на этапе беременности хотите заранее позаботиться о себе или чувствуете, что силы ваши на исходе или просто хочется поддержки в это непростое время, вы можете позвать послеродовую доулу.

Как часто может приходить доула: в зависимости от потребностей женщины после родов доула может навестить ее 2-3 раза или же помогать в течение нескольких месяцев.

ЧТО МОЖЕТ ДОУЛА ПОСЛЕ РОДОВ?
  • помочь женщине эмоционально и физически восстановиться после родов
  • выслушать и сохранить историю родов женщины
  • оказать поддержку с грудным вскармливанием
  • помочь старшим детям и партнеру адаптироваться к новой семейной ситуации
  • подсказать, как можно купать, пеленать и менять подгузники
  • показать способы успокоить разбушевавшегося младенца
  • вместе найти способы укладывания малыша на сон
  • научить заматывать слинг и носить в нем младенца
  • сделать расслабляющий массаж маме
  • провести восстанавливающие процедуры после родов путем кесарева сечения
  • сделать первый маникюр младенцу
  • побыть с ребенком, пока мама спит/ест/принимает ванну
  • приготовить что-то перекусить для женщины и ее семьи
  • навести порядок, чтобы женщина чувствовала себя комфортно в своем доме
  • рассказать о baby-friendly местах в городе и поделиться контактами специалистов
ФОРМАТЫ СОПРОВОЖДЕНИЯ
РАЗОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ И КОНСУЛЬТАЦИЯ

Первая встреча с консультацией: 3 часа (3700р.)

Далее оказание поддержки семье по запросу: первый час -1500р. + 700р./за каждый последующий час)

Онлайн сессия: 1 час (2100р.)





ПАКЕТЫ
Пакеты в данном контексте - немного странно звучит, зато все понятно:)
БАЗОВЫЙ

ПАКЕТ "НАДЕЖНАЯ ЗАБОТА"

25 700р. (4 недели, 5 встреч + 2 онлайн консультации = 37 часов бережного сопровождения)

Что входит?
- Первичная консультация и поддержка (3 часа)
- Выезды с сопровождением - 1 раз в неделю, после первой встречи, 1 день = 8 часов, всего за период = 32 часа заботы и поддержки

- Поддерживающие онлайн сессии - 2 раза за 4 недели, 1 сессия = 1 час, всего за период: 2 часа онлайн поддержки + ответы на вопросы в мессенджере

Базовый пакет без онлайн сессий
- 22 700р.

Индивидуально можно обсудить и расчитать опцию выбора количества часов в день (от 6 часов).
РАСШИРЕННЫЙ

ПАКЕТ "ИНТЕНСИВНАЯ ЗАБОТА"

68 300р. (6 недель, 13 встреч + 6 онлайн консультаций = 102 часа бережного сопровождения)

Что входит?
- Первичная консультация и поддержка (3 часа)
- Выезды с сопровождением после первой встречи, 2 раза в неделю, 2 дня = 16 часов в неделю, всего за период 96 часов заботы и поддержки

- Поддерживающая онлайн сессия 1 раз в неделю, 1 сессия - 1 час, всего за период 6 часов онлайн поддержки + ответы на вопросы в мессенджере

Расширенный без онлайн сессий - 61 100р.
ИНТЕНСИВНЫЙ

ПАКЕТ "ЗАБОТА БЕЗ ГРАНИЦ"

96 900р.
(6 недель, 19 встреч + 6 онлайн консультаций = 150 часов бережного сопровождения)

Что входит?
- Первичная консультация и поддержка (3 часа)
- Выезды с сопровождением после первой встречи, 3 раза в неделю, 3 дня = 24 часа в неделю, всего за период 144 часа заботы и поддержки

- Поддерживающие онлайн сессии 1 раз в неделю, 3 из которых в подарок, всего за период 6 часов онлайн поддержки + ответы на вопросы в мессенджере
12 - ый день после родов :) Идеально... ха-ха, не верьте красивым картинкам.
Тот день, когда накануне мне никак не удавалось кормление, я не спала весь день, мучила мужа, макала грудь в тазик чтобы снизить боль, а ночью решила ехать срочно к врачу, как только мы оказались в кабинете мне стало спокойнее, а Нина попросила покормить ее и безмятежно соединилась со мной))
12 - ый день после родов :) Идеально... ха-ха, не верьте красивым картинкам.
Тот день, когда накануне мне никак не удавалось кормление, я не спала весь день, мучила мужа, макала грудь в тазик чтобы снизить боль, а ночью решила ехать срочно к врачу, как только мы оказались в кабинете мне стало спокойнее, а Нина попросила покормить ее и безмятежно соединилась со мной))
ОБО МНЕ
Образование: РГГУ, историко-филологический факультет, кафедра театра и кино.

Кино, Фрэнсис Форд Коппола, Лассетер из PIXAR, Вачовски, Кевин Спейси, это было захватывающе, но как оказалось, не так как помогать вам)) Ещё бы, исследовать рождение нового человека, изучать женский таз и психологию куда круче!

Через 6 лет ушла в декрет в должности PR ди⁠ректора, а всерьёз задумалась о призвании уже после рождения нашей Нино. Роды прошли в сердце беззаботного Майами. Несмотря на супер комфортные условия, на 3-й день мы оказались в съемном жильё втроём в другой стране и пережили множество беспокойных дней: подозрения всяких нарушений, налаживание кормлений, осознание новых ролей в семье и глобальных перемен по возвращению домой.

Тогда я начала вспоминать что люблю больше всего, что увлекает и даёт силы: в детстве я играла часто в беременную женщину, изучала картинки маминой книги про 9 месяцев ожидания, а затем с нетерпением ждала когда мне разрешат остаться с моими двоюродными малышками, а потом и младшей сестрой, держать на ручках, укладывать спать, возить на прогулке и играть.

Я видела эту особую атмосферу, когда в семье все меняется, как важна поддержка маме и остальным в этот период, как мои обе тети, затем моя мама, а потом мои подруги и я сама, а сейчас уже клиенты сталкиваются со множеством вопросов. И я очень благодарна за то что ощущаю удовлетворение, когда вижу, что работа которая меня вдохновляет хоть немного изменяет чью то жизнь к лучшему.


Моя позиция:
мы абсолютно разные, с разным опытом и намерениями, наши ожидания отличаются, но бывают периоды, когда каждому из нас нужна поддержка.
Моя задача - следовать за вашими потребностями, прояснить их и помочь найти опору в себе, наиболее подходящим способом именно для вас, с учетом ваших ценностей, особенностей и обстоятельств.

Я понимаю о чем вы говорите, если вы не испытываете позитивных эмоций в отношении своего положения или появления малыша и я также понимаю вас, если вы ни на минуту не можете отлучиться от малыша и доверить его даже его папе или бабушке, я понимаю о чем вы, если вы боитесь, не понимаете как, устали, не выспались, вините себя, других, злитесь и вообще хотите вернуть все назад и я понимаю вас, если вы больше ничего не хотите вообще. А ещё я знаю что можно предпринять для предотвращения послеродовой депрессии, могу просто быть рядом и помогать безоценочно.

Дополнительное образование:

- Программа дополнительного образования "Перинатальная психология и психология родительства". Повышение квалификации.
150 часов. Ланцбург М.Е. И Филиппова Г.Г.

- 3-х дневный тренинг М. Ланцбург «Как найти заботливого родителя для своего внутреннего ребёнка?»

- Программа «Послеродовая доула» (Новый Уровень).

- Индивидуальная круч-сессия «Базовые техники расслабляющего и восстанавливающего послеродового массажа» с Яной Теслер (организатор международной ассоциации для перинатальных специалистов mama2be, доула, Израиль, 6 часов)

- Семинар Роберта Макки The Story (о том как полученный опыт вокршопа я применяю в сегодняшней практике я расскажу вам при встрече)

- Личная психотерапия с 2014г.

В планах: 3-х годичная программа по гештальт - терапии, программа по нараттивным практикам, курс для консультантов по грудному вскармливанию и ещё миллион классных вещей.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
По всем вопросам звоните прямо сейчас: +7 929 944 42 76
"I."
Alex Larkins
Art-director
"You can't connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards."
Samuel Willson
Graphic designer
"it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful."
Sarah Lewin
Actress

Как проходит первая встреча и консультация?
В момент, когда я окажусь рядом с вами, мы можем сначала обсудить ваше самочувствие, ваши потребности в целом, вопросы, выделить приоритеты, проговорить условия и начинать, а можем прямо с порога приступать к "миссии по спасению маминого дня". Все зависит от ваших желаний. Душ, расслабляющий массаж с согревающим напитком, вкусная еда, ответы на вопросы, наведение порядка, а иногда и расхламление, психологическая консультация в случае необходимости и рекомендации с контактами специалистов - все это возможно уже в первую встречу.


Могу ли я отказаться от поддержки во время первой встречи?
- Да, конечно, вы можете прервать нашу встречу и без объяснений попрощаться со мной. Если по каким - либо причинам вы не захотите работать со мной, можете быть уверенной в том, что я уважаю ваш выбор и понимаю, что крайне важно найти своего специалиста, своего помощника, которому ты доверяешь. В этом случае, вы оплачиваете только выезд и время проведенной консультации.
А как доула ведет себя по отношению к другим членам семьи и людям, которые находятся в доме?
- Деликатно. Я понимаю, что от взаимоотношений с важными для вас людьми, находящимися рядом, зависит ваш с малышом комфорт и эмоциональное состояние. Доула не дает непрошеных советов, но по обоюдному согласию может ответить на вопросы других членов семьи, провести беседу о том, как с учетом ресурсов и возможностей конкретной семьи выстроить наиболее благоприятную амосферу для всех участников.
Почему важно восстановление?
Во многих культурах традиционно принято восстановление организма женщины после появления малыша. Особенно важным временем адаптации и восстановления считаются первые 40 дней, так как, во - первых, физиологически именно столько требуется матке чтобы вернуться к своему прежнему размеру и дать возможность другим органам встать на место, а во - вторых стабилизировать гормональный фон. Именно от этих факторов зависит будущее организма и сознания. Об этом можно и нужно говорить много, а если коротко "мама на нуле" с недержанием и послеродовой депрессией - мама, у которой не было возможности заботиться о себе в этот период.

Когда обращаться?
Мы очень рады оказывать вам поддержку тогда, когда она нужна и ровно столько сколько вам это необходимо, 3 часа, 3 недели или больше - зависит от вашей потребности.

Не имеет значения обратились вы в первый месяц после родов или через полгода. Помощь и забота мамам бывает нужна независимо от возраста их детей.


Почему пакеты рассчитаны на 4-6 недель?
Послеродовая доула - это человек, который заботится и поддерживает вас чтобы помочь наладить новый образ жизни, восстановить физические и эмоциональные силы, прояснить страхи, сомнения, снять тревогу, научиться расслабляться, слышать свои желания, отдыхать и распределять ресурсы, а самое главное найти опору и использовать приобретенные навыки самостоятельно в дальнейшей жизни. Конечно, все индивидуально и для каждой семьи этот процесс проходит по-разному, но наша задача - не затягивать период адаптации, а проживать его в комфорте.
Можно ли продлевать пакет или изменять его условия по ходу?

- Все опции по расширению пакетов обсуждаются, как и возможность сокращения количества часов сопровождения в день.
Могу ли я беспокоить доулу в нерабочие часы, если у меня срочный вопрос или я плохо себя чувствую?
- Да, вы всегда можете написать по любому из вопросов и я отвечу вам в течение нескольких часов, если у вас срочный вопрос, вы можете позвонить мне и мы его обсудим.
Набирайте, прямо сейчас...
Лиза Кипиани
@Mom's careverywhere
Phone: +7 929 944 42 76
E-mail: doulamomscare@gmail.com