Дарья Уткина
Click to order
Cart
Вы выбрали:
Total: 
Имя и фамилия
Эл. почта
Номер телефона
Нажав на кнопку, вы перейдете на сервис оплаты
19-26 августа 2018
Подготовка к родам.
Быстрый курс
6 часов полного погружения
2 занятия по 3 часа
+встреча с младенцами после родов
9 700 ₽
Условия участия и формат
2 занятия по 3 часа. 6 часов полного погружения для тех, кому нужна базовая информация про роды и послеродовой период: дыхание, движение, особые ситуации, первые дни после.
Cрок беременности — до 38 недель
Количество участников: от 2 до 4 пар
Стоимость — 9700 ₽
Ведущая — Дарья Уткина
Автор курса, психолог, доула и ментор Birthing from Within, мама Милы и Пети. С 2009 года ведет групповые и инивидуальные занятия по подготовке к родам Très bébé class. С 2013 года работает доулой, помогает женщинам во время и после родов.
Подойдет тем, кто хочет:
Получить базовые знания о родах
Освоить техники дыхания в родах
Научиться обезболиванию при помощи массажа и движения
Узнать, чем может помочь партнер во время родов
Наметить способы восстановления после родов
Освоить базовые навыки в уходе за младенцами
Если вы хотите погрузиться в тему и разобраться, как организовать себе наилучшие условия для родов, дать себе время научиться продвинутым практикам естественного обезболивания и успеваете на Полный Курс - приходите туда. Наш опыт показывает, что еженедельные регулярные занятия дают возможность не только получить, но также "переварить" и придумать, как применить на практике, информацию, которую вы получили на занятиях. Это очень важно и каждую неделю появляются новые вопросы по мере того, как вы двигаетесь к своим родам.
Программа быстрого курса
День 1
Роды
Естественные роды. Работа с болью. Ощущения в родах. Стадии родов. Гормоны в родах. Эмоции в родах.
Чего ждать от родов?
Начинаем работу и конкретизируем ожидания.
Что делать, когда роды начнутся?
Когда и куда ехать? Как себе помочь? Еда, питье и прочие радости в родах. Как обычно проходят "классические" роды, и какие бывают варианты.
Что такое схватки и что с ним делать?
Когда и куда ехать? Как себе помочь? Еда, питье и прочие радости в родах. Как обычно проходят "классические" роды, и какие бывают варианты.
День 2
Как помочь себе в родах
Belly mapping (положение младенца). Позы на схватках. Позы на потугах. Три «R» Пенни Симкин.
Как справиться с болью в родах?
Движение, массаж и дыхание в родах.
Роды вертикально или горизонтально: как бывает.
Куда нажать, чтоб полегчало: массаж, самомассаж, движение. Как помочь малышу продвигаться эффективно. И в роддоме тоже.

Когда в родах нужна помощь
Закон сфинктера. Топ-5 медицинских процедур. Кесарево. VBAC в Москве
Диалог с врачом. Эпидуральная анестезия и стимуляция родов. Сострадание vs Польза. Роды при помощи кесарева сечения.
Бонус!
Жизнь после родов
Первая неделя после родов
Апгар. Тепловая цепочка. Кожа-к-коже. Прививки. Список покупок. Тело после родов. План восстановления после родов.
Первые часы после родов: что нужно маме и новорожденному. Основы грудного вскармливания в первые дни после родов. Привязанность — как чувствуют и ведут себя мамы, папы и младенцы. Как быть хорошей матерью и бывает ли у пап послеродовая депрессия. Быт после родов.
Сообщество классных родителей
Все участники курса добавляются в нашу закрытую группу на Фейсбуку и получают доступ к секретным знаниям, опыту и проверенным рекомендациям
Полезная рассылка
После каждого занятия вам придет письмо с текстами, видео и приложениями по пройденной теме
Йога по желанию
Для желающих будут организованы занятия по йоге для беременных
Навыки общения с врачом
Как найти свою команду, наладить диалог и расставить приоритеты
Практики работы с болью
Как расслабиться и сохранить контроль в новых ситуациях
Дыхание, позы, массаж
Практики Spinning Babies, 3 вида потуг. Реальные данные об эффективности дыхания
Здоровый обучающий перекус
Да-да, каждый перерыв открытие новых вкусов. Все, что полезно для беременных и их партнеров
Студия на Маяковке
Дом с good karma. Просторный уютный зал. Спокойная и доверительная атмосфера
Парковка
Можно оставить машину в центре Москвы под шлагбаумом
10 вопросов
о курсах подготовки к родам
Я все могу посмотреть в ютубе/прочитать в интернете
Конечно! Всю информацию можно найти онлайн.
Именно поэтому мы в выкладываем в открытый доступ все наши материалы о беременности, родах и младенцах! Нас читают и те, у кого нет возможности пойти на курсы, а достоверная информация из проверенных источников нужна. На занятиях у нас всегда много практических упражнений и живого общения. Мне нравится вести группы, учитывая интересы вполне конкретных людей. Гибкость подхода — одно из главных отличий Tres Bebe.

Мы практикуем техники для работы с болью прямо на каждой встрече - настоящий опыт иногда стоит горы прочитанных книг. Всем, кто приходит к нам на курсы, мы отправляем на почту материалы по теме занятия - вся важная информация у ролителей с собой, так что нет смысла писать лекции и можно с головой погрузиться в практичскую подготовку к родам.

А еще у всех участников курса есть возможность во время занятий и в течение 12 месяцев после задавать вопросы и получать ответы и дополнительные ссылки на то, что интересно именно им. Вот прямо по всем актуальным вопросам про детей и роды от «что говорят ученые про гестационный диабет» до «где найти бассейн с морской водой и приличный купальник для беременных».

Там слишком много людей
Только не в Tres Bebe. Наши группы камерные и рассчитаны на 3-5 женщин, каждая может привести с собой еще одного человека. Да, чаще всего это муж.
А можно с мужем?
Конечно! Вы можете взять с собой на занятие еще одного человека - стоимость курса от этого не меняется. Можно приходить с мужем, бойфрендом, мамой, подругой и даже доулой - в общем, с тем, кто поддержит вас во время беременности, родов и после.

Партнеры часто задают вопросы, которые помогают внести логику и ясность.Так что мы очень ценим присутствие второго лица. У нас есть полезные упражнения специально для сопровождающих на каждом занятии. Но особенно рекомендуем занятия про массаж и послеродовое восстановление. Это лучше всего помогает подготовиться к родам.

**Кстати, если вы не успеваете на Полный курс, но хотите узнать об этом больше - мы можем организовать индивидуальное занятие для вас и вашего партнера.

Туда ходят только сумасшедшие, разве нет?
Вы удивитесь, насколько разные люди ходят на подготовку к родам. Для современной женщины курсы подготовки к родам — это время, которое она уделяет только себе и малышу. Прошли те времена, когда к родам готовились только хиппи и сторонники максимально естественных родов.

Сейчас все больше ответственных и успешных родителей выбирают для себя занятия перед родами, чтобы иметь возможность сделать информированный выбор и начать ориентироваться в море противоречивой информации. Найти свое мнение и свой подход, оптимальный для будущего малышка и для всей семейной системы в целом.

Мы в Tres Bebe шутим, что участники групп, видимо, проходят какой-то небесный кастинг — иначе совершенно непонятно, как из года в год в группах каждый раз встречаются такие приятные люди. Мы очень любим разных родителей и всегда находим общий язык с теми, кому хочется подготовиться к родам как к событию, которое изменит жизнь сразу нескольких людей.

Там все с мужьями? А то я точно буду одна и на курсах, и на родах - как-то мне неуютно от этого. Есть какие-то группы только для женщин?
Все группы разные и чаще всего кто-нибудь приходит без партнера — ну, просто потому что так сложилось. К счастью, это не отменяет необходимость заботы о себе, правда?

Присутствие или отсутствие партнера само по себе не влияет на то, насколько хорошо вы подготовитесь к родам, честно! Вопрос только в том, как организовать процесс родов так, чтобы спокойно и хорошо было именно вам. Мы рады найти подходящий формат работы для каждой женщины. Поэтому на занятиях вполне комфортно чувствуют себя и те, кто пришел самостоятельно, и те, кто взял с собой партнера.

А для тех, кому общаться с другими людьми не хочется совсем, у нас есть индивидуальные занятия. Это такой особый формат, когда мы можем составить свою собственную программу и заниматься в удобном ритме.

Там агитируют за домашние роды и все естественное, да?
В Birthing from Within и Tres Bebe готовят к родам как к процессу инициации и важному событию в жизни женщины и ее семьи. Путешествии, которое навсегда останется в памяти и может стать источником сил и вдохновения в жизни женщины и ее семьи. Место и способ рождения, а также количество медицинской помощи зависят от множества факторов - мы все их обсудим. Но дело в том, что роды - это процесс, в котором играют роль огромное множество не поддающихся контролю факторов.

К счастью, определенные ващи о родах можно узнать и подготовить заранее. Поэтому мы говорим и о том, как происходят роды, и как найти общий язык с врачом и акушеркой, и как найти наиболее подходящее место для родов, и как помочь себе во время схваток и потуг, а также в ситуациях, когда в родах необходима медицинская помощь.
А самое ценное, что можно для себя сделать - это узнать, как помочь себе справиться с неожиаднными ситуациями и как сделать правильный выбор здесь и сейчас.

Вот этим мы и занимаемся в Tres Bebe: помогаем родителям найти опору внутри себя и сделать информированный выбор. Хотите узнать про домашние роды - расскажем, интересно про роддома в Москве - тоже поделимся свежей информацией. А где и как рожать, придется решать самим - наши клиенты обычно достаточно взрослые, чтобы сделать это самостоятельно.

Кстати, в рубрике "Мамы о родах" можно увидеть, насколько разный выбор делают родители в зависимости от своих потребностей и предпочтений.

У меня плановое кесарево — зачем мне готовиться к родам?
Да, такое мнение приходится слышать довольно часто. Роды при помощи кесарева сечения - это все-таки, в первую очередь, процесс появления на свет ребенка и событие, которое кардинально меняет жизнь женщины и всей ее семьи. А уже потом - полостная операция и особая ситуация для здоровья женщины и малыша.

Как сделать роды при помощи кесарева сечения максимально мягкими и безопасными можно прочитать в нашем материале "Мягкое кесарево", а о практических способах помочь себе до, во время и после родов мы рассказываем на занятиях в Tres Bebe.

Сейчас в Моске появляется практика бережного ведения родов при помощи кесарева сечения и о многих психологических и телесных нюансах такого способа рождения стоит узнать заранее. Это сбережет силы, которые так необходимы в первые недели после родов.

Там будут дурацкие упражнения из серии обнимемся и представим себя младенцем, терпеть не могу все эти хиппи-штучки
Все упражнения Birthing from Within рассчитаны на самостоятельную работу или работу в паре со своим партнером — в зависимости от того, в каком составе вы решили ходить на курсы. Вам не придется обниматься с незнакомыми людьми. По крайней мере, до тех пор, пока вы сами того не пожелаете.

Мы очень трепетно относимся к вопросам приватности, конфиденциальности и личного пространства. Поэтому каждый участник занятий выбирает сам, насколько быть откровенным и чем делиться в группе. Для совсем личных вопросов всегда есть время до или после занятий.

И да, мы делаем массаж, пробуем ароматические масла, рисуем и пьем чай из трав. Многие хиппи-штучки могут быть весьма приятным дополнением к суровой правде науки и вдохновляющему путешествию к своему материнству.

На курсах меня научат правильно дышать и у меня 100% будут идеальные роды!
Хм… Мы будем делать упражнения на дыхание (и не только) на каждом занятии, чтобы попробовать на практике разные виды помощи себе и найти подходящие.

Но правда заключается в том, что жизнь богаче воображения и одно из главных умений, которое пригодится и в родах, и после – это способность находить силы и вдохновение в любой ситуации. Умение творчески решать незнакомые ранее вопросы - вот что здорово помогает родителям в родах и в первые недели после (да что там, и во все последующие 18 лет жизни с младенцем).

Мы не будем настраивать вас на то, чтобы обязательно родить быстро, безболезненно, в воде, или с оргазмом. Мы будем вместе пытаться понять – какие роды нужны именно вам? И какие возможности есть для того, чтобы роды прошли вдохновляюще и стали опытом про обретение силы и уверенности. Для этого мы задаем вопросы, разговариваем, рассматриваем варианты. Мы выясним, какие из техник для обезболивания и релаксации лучше вам подходят, что придает вам сил, и в каких условиях вы чувствуете себя более уверенно.

Нет универсального рецепта для всех, но есть проверенные временем и опытом практики, которые отлично помогают женщинам в родах — вот ими мы и займемся.

Меня вообще больше всего волнуют не роды, а все, что после — кормление, сон и сам младенец. Про это вы рассказываете?
Да, наше последнее занятие как раз посвящено первым неделям жизни с младенцем. И, конечно, мы говорим о детях в течение всего курса так или иначе.

Но! Если вам действительно хочется много подробностей именно о детях, а не про роды, то имеет смысл приходить к нам на курс "Про младенцев" в Зеленой школе или на индивидуальную консультацию.

Другой вариант - послеродовая консультация дома или в роддоме. Вы уже родили, младенец на руках и вопросов море? Тогда вперед к практике, а мы поможем сделать все бережно по отношению к себе и младенцу.

Тем, кто прошел Полный курс бывает немного проще, так как в почте ждут своего часа все необходимые материалы о первых днях с малышком, плюс, мы всегда рады ответить на любые вопросы о кормлении, младенцах и послеродовом периоде. И да, просто выслушать и приободрить тоже - мы знаем, как важно родителям получить уверенность в своих действиях и разобраться в том, как лучше позаботиться о малыше.

Отзывы мам и пап
о курсе
Мы с Димой ходили на быстрый курс, потому что из-за работы не могли попасть на полный, а это всего 4 занятия по 1,5 часа. Но за это маленькое время:
— я эмоционально чувствую себя совершенно по-другому: снова появилась опора под ногами;
— я ЗНАЮ, что делать, где и как искать, чем себе помочь;
— у меня есть намного больше понимания в голове, во что я ввязалась, и как я хочу эту авантюру проживать,
— куча источников, где я могу дочитать необходимую мне информацию, понимание, куда я могу обратиться,
— нам удалось и попрактиковать разные крутые техники работы с болью и страхами, и с ожиданиями поработать, и получить много информации, и поговорить, и получить поддержку.

Мне очень нравится та профессиональная позиция, которую Даша занимает: информировать о разных точках зрения, плюсах и минусах, приводить результаты исследований, рассказывать про то, что принято в отечественном опыте, что в зарубежном, и дальше оставлять право решения за участниками, то есть, за нами. И поддерживать наше решение! Некоторые друзья хорошо знают, как легко у меня возникает чувство протеста в ответ на малейшее давление или советы. Так вот, тут я не чувствовала никакой позиции "сверху" или "я лучше знаю", это были очень партнерские отношения и позиция уважения к моим реалиям и потребностям. Даше очень узбагоительную и комфортную атмосферу удалось создать.

Еще Даша собрала специально для меня информацию из разных источников по одному медицинскому вопросу, по которому я уже пару месяцев пытаюсь добиться информации от разных врачей и натыкаюсь на их неспособность какую-либо доказательную информацию мне предоставить. А еще Даша очень много внимания уделяет партнерским взаимоотношениям. У нас с Димой тут все налажено, но вообще я считаю это очень важным. И сразу сказала, что мужчины за людей тут считаются и тоже имеют право слова. Кое-какие слова мне, кстати, важно было от Димы услышать.

В общем, спасибо, Даша, за столько внимания и поддержки в эти всего лишь 6 часов! А еще мне было ИНТЕРЕСНО! Прямо как на какой-нибудь обучающий семинар по психотерапии сходила)) И, конечно, я всем горячо рекомендую Курсы Подготовки к родам у Даши!
Ольга Хохлова
Занятия были так хороши что хотелось ходить на них как можно дольше))Все материалы присланные во время занятий перечитывались мною бесконечное количество раз как до родов так и после, стоит ли подчеркивать, что это значит?)) это значит что информация была практичной и успешно использовалась мною до и после родов. Индивидуальный подход и внимание, возможность дальнейшей связи с преподавателем. Современный формат, актуальная информация о современном подходе в родах и важная информация о роддомах, врачах и не только, психологическая поддержка во время занятий, уютная атмосфера — я не знаю что может быть еще идеальнее, чем эти курсы.
Марина Зимняя, 29
мама Насти и Ани
Мне было очень комфортно на курсах — мне рассказывали именно то, что мне было интересно. Для меня ценно было узнать о родах без вмешательств и важно услышать о реальных возможностях сделать это. Мне понравился ненавязчивый, но очень информативный стиль подачи информации. Дополнительные материалы были составлены четко и интересно. Думаю, что контакты это крайне ценно. Материалы из рассылки перечитывала по 2 раза. Репетиция естественного кс для нас оказалась ценной информацией. Эти курсы помогут настроиться на прекрасные роды и получить от них максимальное удовольствие. Остановиться, успокоиться и насладиться своей беременностью. Главное — получить спокойствие и уверенность.
Олимпиада Филимонова, 27 лет
Мама Космоса
Даша! Спасибо тебе большое за тот курс. Сами роды у меня прошли быстро, счастливо, радостно, было больше похоже на боль при сексе, чем на боль в пояснице, к которой я готовилась. Я, конечно, забыла посмотреть заранее про дыхание на потугах, а в роддоме как-то никто не советовал, в итоге дышала как получилось.

Про занятия. Сам твой подход оказался для меня совершенно неожиданным и перевернул мое представление.. обо всем ) Я не знала, что можно думать о родах так.
Алена Алехина
Арт-директор
Спасибо, что подготовила. Благодаря нашим занятиям я чувствовал, что знаю как быть! спасибо. Если кто соберется на роды, то обязательно пройдите занятия у Даши!
Амир Тагиев
Очень глубокие, разумные курсы, прекрасно отвечающие параметру цена/качество с вниманием к запросам пары и огромным откликом и заботой. Еще очень ценно не просто ходить на курсы, а прочитывать все, что дают дополнительно! Это очень много и очень важно. Роды - иногда совсем не то, что думаешь, поэтому ценность информации иногда бесценна! Внимание к нашим запросам и огромная поддержка!материалы из рассылки, кстати и умение проживать/продыхивать боль, когда снимала кольцо с отечного пальца

Отличная подача информации, уютно, много дополнительной информации, ссылок, партнерство в общении.
Жабицкая Наталья
Мама Ани, Ильи, Данечки и Аленки
Вся полнота информации, свобода выбора своего способа рожать и правильная дистанция) И возможность прислушаться к себе. Эмоциональная поддержка. Очень понравилась Даша :) было впечатление, что мы говорим на одном языке, и она действительно заинтересована так все рассказать и объяснить, чтобы роды прошли максимально мягко и естественно.В самом подходе понравилось отсутствие крайностей, ориентация на то, что подходит именно мне.

Мы рисовали мандалу на индивидуальном занятии — и во время рисования я забыла из нее выйти обратно. И в родах эта ситуация воспроизвелась (к счастью, не совсем, я вовремя вспомнила мандалу, собралась и в общем приняла решение жить дальше :) и вернулась. Это мистическое. А практическое — очень помогла вся информация по гв. И как держать ребенка) очень этого боялась, помню)
Света Семенова, 36
Мама Веры
Даша, спасибо вам большое за курсы! Мне доула не понадобилась, мелкий родился вчера! Я сразу после родов записала себе всю историю, чтобы не забыть ее, а то память стирает детали. Хотела сказать, что ваши советы мне очень очень помогли, все прошло так, как мы и планировали, и как вы обещали. Еще раз спасибо огромное и вам удачных родов!
Маша Распопова, 30 лет
Очень хочется сказать Вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО за сегодняшний семинар! За то, что Вы так открыты и готовы делиться знаниями и своим внутренним состоянием! Мы с мужем ушли сегодня от Вас очень вдохновленными :) Я даже Максиму сказала, что хочу быть, как Вы :)) Вы очень вдохновляете, придаете уверенности и внутреннего умиротворения! Сейчас у меня ощущение, как будто бы я уже рожала и у меня уже откуда-то из глубины есть все силы и знания для того, чтобы сделать это еще раз. Даже не знаю, как это произошло. Вы создали что-то уникальное и чудесное за эти полтора часа сегодня. Спасибо!
Наталья Подпорина, 34
Хоть мои курсы были в 2015, но я до сих пор помню наши встречи такие безмятежные и лед тоже помню и негритенка)) и прям понимаю как мне помогли тогда твои курсы и как важна такая подготовка. поэтому хочу выразить огромную благодарность тебе и твоему вкладу в наше беременное развитие!❤️ а еще мне скоро все предстоит снова вспомнить. уже начала копаться в твоей рассылке нам на почту, а то уже все позабывала
Оля Хлебалина
Конструктор в Vika Gazinskaya
Даша, спасибо большое за всю эту информацию и за занятие! Нам с Лешей очень понравилось, а мне к тому же стало как-то увереннее и спокойнее.
Что-то подсказывает, что на верном пути)
Аня Вояка
Иллюстратор
Возможность поговорить о самом важном, актуальном, поделиться и послушать чужой опыт, комфортная атмосфера, ощущение гармонии и спокойствия после занятий. Дыхание и принятие боли, принятие того хода событий, который получился, сохранив при этом спокойствие ( было стимулирование и эпидуралка)

Обязательно нужно, если вы не очень любите лекарства, очень верите в себя и природу свою, чтобы в итоге принять все, что с вами произойдёт , даже, если это будут лекарства)))
Катя Воронина, 36 лет
Мама Киры
Знания, полученные на занятиях оказались очень полезными. Способ подачи информации. Ведущие не настаивают на каких-либо точках зрения, а просто дают информацию. Таким образом у слушателей больше возможностей принимать собственные решения.
Екатерина Кулакова
Мама Егора
Это место где уважаются разные точки зрения, свободное от критики и суждений. Малыш это чудо, но его появление должно быть наиболее комфортным для родителей. Гармония и взаимоуважение на первом месте. Поддержка решений родителей, но наиболее полное освещение альтернатив этих решений, зарубежные и отечественные исследования вопросов связанных с родами и ранним детством. Кладезь информации. Внимание к чувственной стороне вопроса и истории до ребенка.

Дарья зарядила спокойствием и уверенностью, исчез страх, появилось ощущение невидимой поддержки
Инна Гришина, 30 лет
Мама Сони
Когда мы в прошлую беременность ходили на курсы вместе с мужем, свекровь скептически спрашивала: ну, и сильно они полезные вам, эти курсы? Боюсь, что она своими глазами убедилась, что таки да:) (омг омг я родила при собственной свекрови!) Не представляю, как бы повел себя в такой ситуации мужчина, не обремененный пониманием ситуации.

Понятно, что на курсах нас совершенно не учили принимать роды дома, но, по крайней мере, паники у мужа не было, а было много помощи
Оля Фокина
Даша была единственным человеком, который меня поддержал на 100% во время моей беременности! Все остальные работники малышковой сферы все время только учили меня жить, но это не помогало ни грамма! Даша первая меня ни за что не осудила, поддержала и дала столько полезной инфы за два дня, что я до сих пор этими знаниями пользуюсь!)
Мария Распопова
Даша, хочется еще раз сказать тебе огромное спасибо за чудесные роды. Просто роды моей мечты! Теперь нестрашно и за четвертым ребенком с тобой идти! :)
Про Благословение Пути — это было просто потрясающе красивая церемония. Конечно пиши на сайте или где тебе нужно с моими фото. Мне будет очень приятно! И я буду осень рада, если это вдохновит кого-то из будущих мам тоже себя так порадовать перед таким важным событием. Я тоже сначала немного скептически отнеслась к этой церемонии, но это оказалось очень вдохновляющим событием для меня, которое дало мне сил, радости и уверенности, что все будет замечательно!
Лена Вакарюк
Мама дочки и 2 сыновей
Я обратилась к Дарье и в чудесной студии NYM YOGA (обожаю время от времени попадать в такие места: запахи фруктов и благовоний, медитативная музыка, что-то в этой атмосфере есть особенное, настраивающее на погружение вглубь самого себя) она проработала со мной мои роды в технике "Моя история родов", сочетающую в себе и когнетивную терапию, и арт-терапию, и даже медитацию. Умничаю на самом деле, вышла я через час общения совершенно окрыленной с пониманием того, что рожала я, я молодец, я много что могу и смогла, и роды мои и только мои.

Вывод: не надо стараться убедить себя, что раз все живы-здоровы, то и нечего ныть. Если чувства не отпускают, их обязательно надо проработать, а ситуацию завершить. Особенно если роды стали не просто "не идельным опытом", травматичным. Берегите себя🙌 На фото унесенные с занятия очаровательные цветы, как вишенка на торте украсившие этот час моей жизни
Лена Патрикеева и Слава
Успокоилась, поняла, чего конкретно хочу, чего не хочу, а без чего могу обойтись совсем
Светлана Воронина
Стал понятен процесс родов, его разных сценариев, стало спокойнее от понимания процесса и полученных навыков: работы с болью от ледышки, например
Светлана Воронина
Дружелюбная теплая атмосфера, персональный подход, небольшое количество пар, так что каждый был услышан. Объективная информация и подход доказательной медицины. Еще очень здорово было получать письма с разной полезной информацией и ссылками. И да, еще конечно же чай и живые цветы на занятиях :)
Елизарьева Елена
Что в родах будет больно, и это нормально. Что в родах нет правил, главное, чтобы малыш и мама были здоровы. Я перестала бояться родов и смогла более осознанно решить, какие роды мне бы хотелось и что я в силах для этого сделать
Алина Игнатьева
Открытая атмосфера доверия. Уважительное отношение участников друг к другу. Тазовые кости и кукла, которая каждый раз рождается заново)) Упражнения со льдом. Последнее занятие. Твой подарок по окончанию курса. Отличное настроение после каждого занятия. В общем, я бы повторила.

Помогли нам с мужем быть на одной волне, настроиться на роды, на командную работу насколько это возможно. Бывало, занятия были похожи на семейную психотерапию))
Я долго выбирала курсы для подготовки к родам. И эти курсы были самыми дорогими и относительно немного занятий. В ЦТА, например, была обширная программа, а в других центрах просто дешевле. Когда я делала выбор, самый важный момент для меня был то, что занятий проходили в малых сформированных группах. Я была готова заплатить за это больше. Знаю, что в других центрах под диктовку начитывается теория (предвестники... потуги.. стадии... и т.п.). Это неплохо, но я все это в книгах прочитала. А на курсах я получила то, что не было ни в одной книге. Возможность подумать про себя, обсудить свои предубеждения, страхи, ожидания, задать вопросы (которые книге не задашь), проговорить это с собой, с партнером, потренироваться в техниках массажа, и многое-многое другое. Я очень-очень рада, что из всего многообразия, выбрала именно tres-bebe и встретила тебя, Даша. Спасибо тебе большое!
Ксения Романова
Даша, привет! Хотела написать вам большое спасибо - мы рады, что успели к вам на занятия, прям впритык - 28 родила )) роды были стремительными, мой врач не успел, приехала с полным раскрытием, весь процесс от начала схваток до появления девочки занял 6 часов, 3,5 из которых я провела дома в ванне и с мужем (чему до сих пор рада), искренне считая, что это сейчас "пройдёт", просто болит живот или тренировочные , были все шансы разродиться в машине! Времени опробовать все знания у нас банально не было, но! Муж дышал со мной во время потуг, прям в ухо дышал, как вы сказали + держал и тд... и это было самым важным и вспомогательным. Ну и предусмотрительно заваренный впопыхах чай после... в общем, всё было здорово! Ну и неоценимые по полезности гуглдоки - пригодились и пригождается до сих пор.
Алина Митюшова
Я благодарю Вселенную за знаки, которые в нужный момент сложились дорожкой к тебе. Я благодарна тебе за чарующий голос и мягкость, душевную красоту и ум, удивительное совмещение сакрального с разумным. Благодарю тебя за профессионализм, который совершенно неявный по форме (непролазной), но абсолютный по содержанию! Благодарю тебя за каждый совет, за то как ты провела меня к нужным мне встречам и открытиям, как поддерживала. Благодарю тебя за созвучность. За прекрасную церемонию благословения, за чувство, что я в колыбели и достойна всего самого лучшего и могу просто принять заботу и тепло!

Эта беременность была такой светлой, радостной, полной открытий и красоты! Благодарю тебя, что ты освещала ее своим светом!
Маша Фетисова
Регистрация и оплата участия

Подготовка к родам.
Быстрый курс

3 занятия по 2,5 часа. 7,5 часов полного погружения
Cрок беременности — до 38 недель
Количество участников: от 2 до 4 пар
9700
Варианты оплаты
Контакты
Курсы и консультации в студии на Маяковке. Дом с good karma. Просторный уютный зал. Спокойная и доверительная атмосфера
Адрес: улица Красина, 7с2
Записаться на встречу по телефону: +7(916)137-91-32
Или почте: daria.utkina@gmail.com