Мамы и ментальное здоровье:
коротко о важном
6 НЕДЕЛЬ
3 февраля - 10 марта 2023
6 ОНЛАЙН ВСТРЕЧ
Мамы и ментальное здоровье:
коротко о важном
  • 6 живых встреч онлайн

    Каждую пятницу в 9:30 по Мск.
    Доступны в записи на следующий день.
  • 12 месяцев доступа к материалам
    Можно возвращаться к гайдам, чеклистам и записям встреч
  • Закрытая группа в Telegram
    Поддержка, общение, поиск контактов и конкретные случаи из практики
Дарья Уткина
Клинический психолог, доула, EMDR-терапeвт
Дарья работает в сфере ментального здоровья матерей с 2009 года.

Курсы подготовки к родам, поддержка в родах и после, психологические консультации, работа с травмой в родах и послеродовой депрессией, поддержка женщин с опытом сексуализированного насилия.

Придумала первый в России проект о ментальном здоровье матерей "Бережно к Себе". Подкаст вошел в топ-3 по версии Apple Russia.

Приглашенный эксперт в книгах "Мама на нуле" и "Не просто устала". Вошла в список "100 лучших" по версии журнала Blueprint 2020.
Кому подойдет этот курс
  • Перинатальные
    специалисты
    Доулы, консультанты по гв, психологи, ведущие курсов и йога-практики, которые хотят разобраться в реалиях ментального здоровья мам
  • Мамы до и после родов
    Женщины, которые хотят позаботиться о себе заранее и спланирвать, где подстелить соломки + те, кто уже ищет выход из травмы и депрессии
  • Медицинские профессионалы
    Психиатры, гинекологи, акушерки, педиатры, которые хотят расширить свою палитру знаний о мамах до и после родов, чтобы помогать лучше
  • Родственники и друзья
    Если близкая вам женщина переживает сейчас непростой период и вы хотите разобраться, как эффективно помочь ей на пути исцеления
Чему вы научитесь на курсе
  • Вы разберетесь, как устроено ментальное здоровье матерей
    Факты, цифры, статистика, симптомы и как это относится к ситуации конкретной женщины
  • Вы сориентируетесь в методах помощи матерям до и после родов
    Мы рассмотрим весь диапазон от психотерапии и фармы до альтернативных подходов
  • Вы сможете быстро определять приоритетные форматы работы
    Вы узнаете, как с учетом ситуации женщины выбирать наиболее эффективные направления
  • Вы получите 30 дополнительных материалов для мам и родителей
    Больше не придется копаться в ссылках и искать статьи по теме - все есть в одном курсе
  • Вы узнаете, что помогает, когда классические методы не эффективны
    Легко поддерживать женщину, когда вы понимаете, почему она делает тот или иной выбор
  • Вы получите много поддержки для себя в нашей группе телеграм
    Мы часто обсуждаем самое интересное между встречами в живых и бодрых чатах наших групп
Иногда, когда ты подходишь к самому краю всего, что знала, происходит одно из двух:
ты чувствуешь,
что под ногами твердая опора,
или у тебя вырастают крылья.
Программа курса
Мы встречаемся раз в неделю по пятницам
в 9:30 по Москве в течение 6 недель.
Каждая неделя раскрывает одну тему и дополнена полезными гайдами, которые можно применять в работе или для себя.
Этапы обучения на курсе
"Мамы и ментальное здоровье: коротко о важном"
1
Материалы предобучения
Откроются с 14 января для всех, кто уже оплатил курс и ждет начала
2
6 недель встреч онлайн
Живые встречи онлайн + вебинары в записи + материалы для изучения
3
Закрытая группа в telegram
Общение, вопросы, совместные поиски и много поддержки
4
12 месяцев доступа к курсу
Время, чтобы добраться до всего и практиковать с опорой на знания
Почему к Даше?
Даша Уткина - клинический психолог, доула, EMDR-терапевт
*Нашла первого гв-френдли психиатра и открыла многим врачам мир ментального здоровья матерей
*Два года вещала в подкасте "Бережно к Себе" только об этом!
*Знает, как это в реальности, когда близкий человек столкнулся с серьезными ментальными трудностями.
*Прошла свой путь от депрессивной крошки до устойчивого профи с любимым делом.
*1000+ женщин получили поддержку на пути материнства на курсах подготовки к родам, сопровождениях, индивидуальных консультациях после и курсах для профессионалов
"Моя история встречи с темой ментального здоровья мам вышла довольно забавной.

Будучи студенткой факультета психологии, я стала мамой и впервые в осознанной жизни обнаружила, что можно радоваться жизни и дышать полной грудью.
Когда блаженство первых месяцев с младенцем рассеялось, я заново встретилась с привычной депрессией и тревогой. Но в этот раз я уже знала, что бывает и может быть по-другому.

Дальше были 12+ лет личной психотерапии, поиск рабочих практик для себя, открытие мира послеродовой депрессии, 10+ лет работы с матерями и удивление, насколько разные вещи помогают каждой из нас."

Отзывы работе с Дашей
Во время родов, которые длились 9 часов, самой главной моей сопровождающей была доула Даша @dariautkina.ru. Даша вовремя меняла компресс на лбу, объясняла, что происходит, поддерживала и ободряла. Никогда не забуду Дашины мягкие руки.

И я повернулась к Даше и спросила: «Тебе удобно?» А Даша посмотрела на меня и сказала: «Ты первая женщина, которая во время потуг спросила об удобстве кого-то еще». И эта фраза врезалась мне в память и я время от времени возвращаюсь к ней целый год.

Поскольку день рождения ребенка это немножко праздник и мамы тоже, я хочу пожелать себе перестать думать об удобстве других и начать думать о собственном удовольствии.
Мама Гриши и создательница фонда @shalash.academy
Год назад на Сретенском бульваре происходило самое мощное переживание в жизни в компании Егора и фантастической доулы @dariautkina.ru
мама Лучика и главный режиссер проекта #ещенепознер
Я 4 года назад проходила ваш курс по родам. Помню что засовывала руку в морозилку, чтобы научиться принимать боль ( было у вас такое упражнение)
И мне так помог ваш курс. Я, в итоге, решилась родить дома и все прошло очень хорошо. Даже круто! Хочу вам сказать огромное спасибо!
мама Льва, художница и автор книги для детей "Вулкан, который злился"
Регистрация и оплата

Мамы и ментальное здоровье: коротко о важном

3 февраля - 10 марта 2023 .

6 встреч онлайн + материалы видео и текст к каждой неделе + 30 бонусных гайдов + материалы предобучения + закрытая группа в Telegram поддержки и общения

Оплата курса целиком для 10 доул АПД до 27 января:
17
900 руб.

(смотрите кнопку оплаты)
17900
33900
Варианты оплаты
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Поделитесь с друзьями!
Если этот курс вам кажется полезным, расскажите о нем друзьям
Контакты
daria.utkina@gmail.com
+79161379132

Фотографии и тексты не могут быть использованы без разрешения.
Daria Utkina 2018