Дарья Уткина
Меня зовут Дарья.
Я клинический психолог, EMDR-терапевт для мам и доула.
Работаю с женщинами и специалистами на пересечении темы материнства, психического здоровья и родов.
Ты сегодня здесь как мама или спец?
Я клинический психолог, EMDR-терапевт для мам и доула.
Работаю с женщинами и специалистами на пересечении темы материнства, психического здоровья и родов.
Ты сегодня здесь как мама или спец?
маленький летний сейл
Три дня, чтобы подарить себе новые знания, коммьюнити и помочь мамам
19-21 июля 2026
Дней
Часов
Минут
Секунд
Ближайшие курсы и программы
Если тебе подходит формат онлайн и есть силы на учебу — вот ближайшие варианты.
- Обучение для тех, кто хочет профессионально готовить женщин в родам и вести курсы для беременных.
Cовместно с Doula Link. - Полное руководство для женщин и специалистов, которые ищут доказательный, клинический и культурный взгляд на кесарево сечение.
- Всё, что нужно знать о переходе в материнство: история, нейробиология, 9 сфер трансформации, культура, политика и как это работает в реальной жизни.
- Мамы и ментальное здоровье: как выбраться из депрессии, как туда не попадать и почему стандартные методы часто не работают для мам.
- Мамы и ментальное здоровье: как выбраться из депрессии, как туда не попадать и почему стандартные методы часто не работают для мам.
- Как опыт сексуализированного насилия влияет на беременность, роды м материнство. Все, что стоит знать: бережно и научно.
= СИСТЕРХУД =
коммьюнити для тех, кто исследует материнство и смотрит глубже — вне шаблонов
коммьюнити для тех, кто исследует материнство и смотрит глубже — вне шаблонов
Место, где ты встретишь потрясающих женщин, увлеченных той же темой. Мы читаем книги о мамах, разбираем кейсы из практики, а еще много смеемся и поддерживаем друг друга.
Хочешь начать с самостоятельного изучения материалов или хочешь быстрых ответов?
В разделе БИБЛИОТЕКА МАТЕРИАЛОВ ты найдешь гайды, записи вебинаров и мини-курсов, а таже статьи о родах и ментальном здоровье матерей.
Это знания, которые ты можешь применять сразу.
Смотреть библиотеку материалов Это знания, которые ты можешь применять сразу.
Как я работаю?
Я клинический психолог с опытом реальной работы в роддоме и глубоким знанием современной культуры родов. Я ориентируюсь на доказательные исследования, но далека от сакральной веры в науку как новую религию. Иду за женщиной и ориентируюсь на то, что дает силы именно ей. Я не знаю, как -надо- жить, но умею быть опорой и проводником на пути, который выбирает клиентка.
Да, у меня есть дипломы и сертификаты (люблю учиться).
Но больше всего я получила знаний из своей работы с женщинами и опыта личной терапии + супервизии.
Мне важно:
Я не предлагаю быстрых решений и создаю пространство, в котором можно думать, чувствовать и выбирать в своём темпе.
Этот подход лежит в основе терапии 1:1, курсов и Систерхуд.
Где и как я всему этому училась и в каких подходах работаю = тут.
Да, у меня есть дипломы и сертификаты (люблю учиться).
Но больше всего я получила знаний из своей работы с женщинами и опыта личной терапии + супервизии.
Мне важно:
- не усиливать мифы о материнстве
- не подменять поддержку универсальными советами
- не игнорировать контекст жизни женщины
Я не предлагаю быстрых решений и создаю пространство, в котором можно думать, чувствовать и выбирать в своём темпе.
Этот подход лежит в основе терапии 1:1, курсов и Систерхуд.
Где и как я всему этому училась и в каких подходах работаю = тут.
Если ты здесь как мама
Возможно, тебе сейчас непросто. Материнство может обострять депрессию, тревогу, опыт травмы, вопросы идентичности и одиночество.
Тебе не нужно сразу разбираться во всём или выбирать «правильный» путь.
Бывают разные уровни поддержки и
ты можешь начать с того, который подходит
тебе именно сейчас.
Тебе не нужно сразу разбираться во всём или выбирать «правильный» путь.
Бывают разные уровни поддержки и
ты можешь начать с того, который подходит
тебе именно сейчас.
- Гайд:
"Как выйти из депрессии после родов?"
Онлайн группы поддержки для мам
Это группы, где встречи ведут другие специалисты - выпускницы курса
МАТРИСЕНС: мамы и ментальное здоровье.
МАТРИСЕНС: мамы и ментальное здоровье.
Ты можешь начать с малого и перейти к более глубокому позже. Выбирай то, что поддерживает тебя сейчас.
Дарья Уткина
клинический психолог, EMDR терапевт для мам и доула
Если ты здесь как
специалист и помогающий практик
специалист и помогающий практик
Ты работаешь с женщинами в перинатальном периоде: до, во время и после родов.
Ты знаешь, каким сложным и неоднозначным может быть период [matrescence = матрисЕнс].
Перинатальный опыт — это не только счастье. Это время уязвимости к ментальным трудностям, когда обостряются травмы, психиатрические состояния. Плюс, возникают вопросы отношений власти, медицины, культуры и границ помощи.
Здесь ты найдешь три формата работы, которые поддержат твое профессиональное мышление и помогут тебе найти свои ответы.
Ты знаешь, каким сложным и неоднозначным может быть период [matrescence = матрисЕнс].
Перинатальный опыт — это не только счастье. Это время уязвимости к ментальным трудностям, когда обостряются травмы, психиатрические состояния. Плюс, возникают вопросы отношений власти, медицины, культуры и границ помощи.
Здесь ты найдешь три формата работы, которые поддержат твое профессиональное мышление и помогут тебе найти свои ответы.
ИСТОРИИ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
Мамы о родах