Дарья Уткина
Меня зовут Дарья.
Я клинический психолог, EMDR-терапевт для мам и доула.
Работаю с женщинами и специалистами на пересечении темы материнства, психического здоровья и родов.
Ты сегодня здесь как мама или спец?
Я клинический психолог, EMDR-терапевт для мам и доула.
Работаю с женщинами и специалистами на пересечении темы материнства, психического здоровья и родов.
Ты сегодня здесь как мама или спец?
Что такое МАТРИСЕНС?
ОТКРЫТАЯ ВСТРЕЧА С ДАШЕЙ УТКИНОЙ
13 мая 2026
ОТКРЫТАЯ ВСТРЕЧА С ДАШЕЙ УТКИНОЙ
13 мая 2026
Концепция про особый период развития в жизни мам,
который переворачивает все, что мы знали о депрессии после родов
который переворачивает все, что мы знали о депрессии после родов
Дней
Часов
Минут
Секунд
= СИСТЕРХУД =
коммьюнити для тех, кто исследует материнство и смотрит глубже — вне шаблонов
коммьюнити для тех, кто исследует материнство и смотрит глубже — вне шаблонов
Место, где ты встретишь потрясающих женщин, увлеченных той же темой. Мы читаем глубокие книги о мамах, разбираем кейсы из практики, а еще много смеемся и поддерживаем друг друга.
Ближайшие курсы и программы
Если тебе подходит формат онлайн и есть силы на учебу — вот ближайшие варианты.
- Полное руководство для женщин и специалистов, которые ищут доказательный, клинический и культурный взгляд на кесарево сечение.
- Глубинный курс о психическом здоровье матерей, вариантах исцеления и новом взгляде на перинатальный период и раннее материнство.
- Обучение для тех, кто хочет профессионально готовить женщин в родам и вести курсы для беременных.
Cовместно с Doula Link. - Единственный на русском курс о влиянии насилия, в том числе, сексуализированного, на опыт беременности, родов и материнства.
Хочешь начать с самостоятельного изучения материалов и в поиске быстрых решений?
В разделе БИБЛИОТЕКА МАТЕРИАЛОВ ты найдешь гайды, записи вебинаров и мини-курсов, а таже статьи о родах и ментальном здоровье матерей.
Это знания, которые ты можешь применять сразу.
Смотреть библиотеку материалов Это знания, которые ты можешь применять сразу.
Как я работаю?
Я работаю с материнством, психическим здоровьем и опытом родов из коинической, культурной и человеческой позиции.
Мне важно:
В моей работе соединяются клиническая психология, перинатальная практика и внимательное отношение к уязвимости.
Я не предлагаю быстрых решений и создаю пространство, в котором можно думать, чувствовать и выбирать в своём темпе.
Этот подход лежит в основе терапии 1:1, курсов и Систерхуд.
Мне важно:
- не усиливать мифы о материнстве
- не подменять поддержку универсальными советами
- не игнорировать контекст жизни женщины
В моей работе соединяются клиническая психология, перинатальная практика и внимательное отношение к уязвимости.
Я не предлагаю быстрых решений и создаю пространство, в котором можно думать, чувствовать и выбирать в своём темпе.
Этот подход лежит в основе терапии 1:1, курсов и Систерхуд.
Если ты здесь как мама
Возможно, тебе сейчас непросто. Материнство может обострять депрессию, тревогу, опыт травмы, вопросы идентичности и одиночество.
Тебе не нужно сразу разбираться во всём или выбирать «правильный» путь.
Бывают разные уровни поддержки и
ты можешь начать с того, который подходит
тебе именно сейчас.
Тебе не нужно сразу разбираться во всём или выбирать «правильный» путь.
Бывают разные уровни поддержки и
ты можешь начать с того, который подходит
тебе именно сейчас.
- Гайд:
"Как выйти из депрессии после родов?"
Онлайн группы поддержки для мам
Это группы, где встречи ведут другие специалисты - выпускницы курса
МАТРИСЕНС: мамы и ментальное здоровье.
МАТРИСЕНС: мамы и ментальное здоровье.
Ты можешь начать с малого и перейти к более глубокому позже. Выбирай то, что поддерживает тебя сейчас.
Дарья Уткина
клинический психолог, EMDR терапевт для мам и доула
Если ты здесь как
специалист и помогающий практик
специалист и помогающий практик
Ты работаешь с женщинами в перинатальном периоде: до, во время и после родов.
Ты знаешь, каким сложным и неоднозначным может быть период [matrescence = матрисЕнс].
Перинатальный опыт — это не только счастье. Это время уязвимости к ментальным трудностям, когда обостряются травмы, психиатрические состояния. Плюс, возникают вопросы отношений власти, медицины, культуры и границ помощи.
Здесь ты найдешь три формата работы, которые поддержат твое профессиональное мышление и помогут тебе найти свои ответы.
Ты знаешь, каким сложным и неоднозначным может быть период [matrescence = матрисЕнс].
Перинатальный опыт — это не только счастье. Это время уязвимости к ментальным трудностям, когда обостряются травмы, психиатрические состояния. Плюс, возникают вопросы отношений власти, медицины, культуры и границ помощи.
Здесь ты найдешь три формата работы, которые поддержат твое профессиональное мышление и помогут тебе найти свои ответы.
ИСТОРИИ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
Мамы о родах