Индивидуальные консультации

Консультации

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ И ФОРМАТ КОНСУЛЬТАЦИЙ

Можно не-беременным, недавно и давно родившим.
Продолжительность консультации: 60 мин
Место: онлайн
Стоимость: 3500 ₽

Разовая консультация — познакомиться и сверить ориентиры.
Продолжительность консультации: 30мин
Место: онлайн
Стоимость: 30мин — 2000 ₽

ПОДОЙДЕТ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ

Стать спокойнее и научиться справляться с ежедневным стрессом
Наладить отношения с близкими
Вернуть обратно страсть, желание и осмыслить свою новую сексуальность
Перестать себя стыдить и наслаждаться материнством
Получить поддержку в кризисный момент и набраться храбрости идти вперед
Поговорить о беременности с психологом, который разбирается в теме родов
Подготовиться к родам с учетом травматичного опыта первых родов/детства, включая опыт эмоционального и физического насилия
Найти выход из пренатальной и/или послеродовой депрессии
Справиться с последствиями травматичных родов и/или первых недель жизни с малышом
Получить поддержку в ситуации, когда уже есть лекарственная терапия

КАК ЭТО БУДЕТ И СКОЛЬКО НУЖНО ВРЕМЕНИ

Консультации проходят в формате беседы, при желании и согласии клиента могут добавиться практики осознанности, рисование, релаксация + домашние задания. Заметные улучшения наступают обычно после 6-8 консультаций. Однако и на первых двух может стать значительно легче.

ЧТО ЕСЛИ МНЕ НУЖНА ПОМОЩЬ ПСИХИАТРА? САМО ТОЧНО НЕ ПРОЙДЕТ?

В этом случае вы можете получить контакты адекватных и гв-френдли врачей, с которые могут подобрать схему лекарств и сопровождать вас в течение периода психологических консультаций.

Вполне вероятно, что пройдет. Даже скорее всего. Рано или поздно почти все проходит. Вопрос обычно в том, когда и какой ценой. С поддержкой обычно быстрее и приятней. Без помощи чаще всего долго и грустно. Но место чуду есть всегда.

Консультации помогают вам найти путь в решении проблем и дают поддержку на этом пути. Для перемен обычно нужно время. Даже для самых крохотных. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем проще будет найти выход

Я ХОДИЛА К ПСИХОЛОГУ И МНЕ НЕ ПОМОГЛО

О, да. С одной стороны, в России бывает сложно найти профессионального психолога. А с другой, даже профи с кучей сертификатов может не подойти именно вам. Так бывает, к сожалению. Исследователь эффективности психотерапии Скотт Миллер говорит, что, в среднем, приходится встретиться с 4-5 психологами, прежде чем найдется подходящий. Хотите контакты?

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ НАЧАТЬ

Записаться в форме ниже и согласовать время первичной консультации. Вы можете записаться на разовую 30-минутную встречу, рассказать о своих вопросах, познакомиться со мной и узнать, чем и как я могу помочь.

Запишитесь НА разовую 30-минутную встречу. Познакомимся, обсудим задачи и чем я могу помочь.

ЗАПИСАТЬСЯ

Записаться и оплатить

Вы можете выбрать удобный для вас вариант. Мы согласуем график встреч и начинаем работать.

Знакомство

Продолжительность: 30 мин
Место: онлайн

2000

₽

ЗАПИСАТЬСЯ И ОПЛАТИТЬ

-8%

Консультация

Продолжительность: 50 мин
Место: онлайн