Ты слышала про
МАТРИСЕНС
?
Есть слово для того, что с тобой происходит. И нет, ты не "сходишь с ума в декрете".
Это нормальная (и очень серьёзная) трансформация.
УЗНАТЬ О МАТРИСЕНС
3 факта о ментальном здоровье мам
в 21 веке, которые стоит знать всем:
  • 1 из 4
    мам в депрессии и большинство не знают об этом, а среди тех, кто знает, 3/4 не получают необходимой поддержки и лечения
  • 1 из 2
    мам переживает травму в родах и встречают первый день рождения ребенка в слезах. Потому что это еще и день рождения травмы...
  • ТОП-3
    причин смерти мам в развитых странах - самоубийство. Ты видишь это в новостях. Мы не можем не говорить об этом.
что такое матрисенс?
Как подростковый возраст. Только про мам. И почему-то никто не беспокоится
Термин придумала Дана Рафаэль, антрополог и мама.
  • ТВОЙ МОЗГ
    Меняется навсегда. Ты не "поглупела". Память, внимание, регуляция эмоций адаптируются под материнство. Тебе не кажется: ты правда теперь думаешь иначе
  • ТВОЁ ТЕЛО
    Сделало человека. Беременность, роды, лактация: гормоны правят телом. Меняется все: сон, еда, ритмы, формы, либидо, время и силы на себя
  • ТВОИ ЭМОЦИИ
    Любовь и ярость. Нежность и пустота. Злость и блаженство. Диапазон эмоций сейчас больше, чем когда-либо. Это материнство + окситоцин с дофамином
  • ТВОИ РОЛИ
    Малыш родился и порой ты теряешь даже свое имя: отныне ты мама, мамочка, #яжемать = кем ты была раньше? Кто ты теперь? Какая мама? Предстоит узнать
ТВОЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ
Кто я теперь? Это самый честный вопрос периода матрисенс.
Прежняя ты никуда не делась. Ты переживаешь мощнейшую трансформацию. Мамами не рождаются. Ими становятся.
И на это нужно время, желание и силы.
Получить гайд о матрисенс →
Это инициация. Это уязвимый период.
Время, требующее поддержки.

ЭДИНБУРГСКАЯ ШКАЛА ПОСЛЕРОДОВОЙ ДЕПРЕССИИ

Как ты на самом деле?
Пройди тест и получи на почту результат и рекомендации.
Пройти тест →
ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ "МАТРИСЕНС"
Место где тебя понимают
Все ведущие — специалисты, обученные работе с мамами. Маленькие группы, безопасное пространство.
РАСПИСАНИЕ БЕСПЛАТНЫХ ГРУПП
2026 год
9 апреля - 2 июля (четверги)

9:30-11:00
9 апреля - 2 июля (четверги)

9:30-11:00
Женя Беккер
также ведущая группы про мам с СДВГ
PhD в биологии и мама с СДВГ, которая поддерживает женщин после родов как послеродовая доула. Особенно мам с нейроотличиями. Сменила научную лабораторию на работу в поле с матерями
9 июля - 24 сентября (четверги)

9:30-11:00
9 июля - 24 сентября (четверги)

9:30-11:00
Ксюша Карпова
также ведущая группы про еду, тело и секс
Практикующий психолог со специализацией на поддержке женщин с расстройствами пищевого поведения и трудностями в сексуальных отношениях. Умеет говорить просто о сложном и не боится касаться табуированных тем. Ведет прием очно и онлайн в центре Good Point.
1 октября - 31 декабря (четверги)

9:30-11:00
1 октября - 31 декабря (четверги)

9:30-11:00
Вита Смирнова
также ведущая группы про мам в депрессии и выгорании
Ведущая курсов по подготовке к родам, консультант в сфере поддержки материнства для женщин с нейроотличиями и ментальными трудностями. Практик метода "Исцеление истории родов".
Форма для записи в лист ожидания
бесплатной группы поддержки
про непростое материнство
matrescence.groups@gmail.com
Запись в ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ для мам
Да, можно подарить подруге
Все ведущие — специалисты, обученные работе с мамами. Маленькие группы, безопасное пространство.
Непростое материнство + выгорание
с Витой Смирновой
3 месяца с поддержкой среди женщин, с которыми можно быть собой и можно быть любой
9990
₽
Оплатить участие Подробнее о группе
Быть мамой с #СДВГ

с Женей Беккер
3 месяца с поддержкой среди женщин, с которыми можно быть собой и можно быть любой
9990
₽
Оплатить участие Подробнее о группе
Материнство + Еда + Тело + Секс

с Ксюшей Карповой
3 месяца с поддержкой среди женщин, с которыми можно быть собой и можно быть любой
9900
₽
Оплатить участие Подробнее о группе
Зачем мы это делаем?
Для возвращения
мамам радости и лёгкости
Мы не для всех. Мы не меняем людей и культуру. Мы — тихая гавань.
Живём в своём ритме. Делаем, что можем. И этого достаточно.
Просто быть. Просто доверять. Просто чувствовать любовь внутри.
Познакомиться с ведущими →

Составим твой план восстановления

2 часа вместе: разберём что происходит, определим путь. Потом — поддерживающие встречи в твоём ритме.

  • План восстановления

    4900р консультация 90 мин + план восстановления + дополнительная консультация 60 мин

  • Консультация

    3000р Поддерживающая консультация по запросу 90 мин + материалы + полезные контакты, ссылки
ЗАПИСАТЬСЯ НА 1:1
КТО МЫ?
Мамы. Специалисты. Живые люди.
Мы не знаем, что значит "идеальное материнство".
Мы знаем, что значит поддержка.
  • Евгения Беккер
    PhD в биологии и мама с СДВГ, которая поддерживает женщин после родов как послеродовая доула. Особенно мам с нейроотличиями. Сменила научную лабораторию на работу в поле с матерями.
  • Ксения Карпова
    Психолог со специализацией на поддержке женщин с расстройствами пищевого поведения и трудностями в сексуальных отношениях. Умеет говорить просто о сложном и не боится касаться табуированных тем.
  • Вита Смирнова
    Ведущая курсов по подготовке к родам, консультант в сфере поддержки материнства для женщин с нейроотличиями и ментальными трудностями. Практик метода "Исцеление истории родов".
  • Дарья Уткина
    Клинический психолог, EMDR-терапевт для мам и доула.
    Работает с женщинами и специалистами на пересечении темы материнства, психического здоровья и родов. Придумала коммьюнити "Систерхуд".