Часто случается, что баланс напряжения и расслабления нарушен в этих связках из-за малоподвижного образа жизни, травм, привычного перенапряжения. Тогда ребенку внутри матки может оказаться "удобнее" принять не наиболее оптимальное положение (спинкой к маминому животу, по левому боку), а, например, остаться на попе. На 15-18 неделе, когда увеличиваются мышцы матки, в круглых связках могут появиться довольно неприятные ощущения, похожие на подергивания. Также боли могут возникать из-за мышечных спазмов.
При сильном спазме резкая боль может появиться в момент, когда врач или акушерка прощупывает положение ребенка.
По мнению Гейл, упражнения и достаточное количество минералов в рационе могут убрать неприятные ощущения и снять спазмы. Бывает, что связки настолько тугие или так сильно спазмированы, что лоб ребенка буквально "зафиксирован". И тогда у него не получаетсяон перевернуться из заднего вида. Иногда тугие связки при прощупывании принимают за ручку ребенка, но рука в этом случае отодвигается, а связка - нет. Плюс: при прощупывании ручки маме не больно, в отличие от спазмированной связки.
Если наиболее жесткие — круглые связки, то у мам нередко болит спина. В случаях, когда перенапряжена только одна из связок, женщина может почувстствовать боль в боку (под ребром), а пинки малыша оказываются по-настоящему болезненными. Тугие круглые связки также могут способствовать тазовому предлежанию: они создают преграду, против которой ребенок не может повернуться.
Для размягчения круглых связок остеопаты применяют
маневр Вебстера. Но прием хорошего остеопата стоит дорого и не везде доступен. Даже при наличии остеопата Гейл очень советует всем мамам во время беременности выполнять ежедневные упражнения для снятия лишнего напряжения со связок.