5 дней, чтобы подарить себе новые знания, коммьюнити и помочь мамам

ЗИМУШКА SALE 3-8 января 2026
10% от каждой покупки идет на бесплатные группы поддержки для мам в 2026
лучшее, что ты могла найти о ментальном здоровье матерей
ЗИМУШКА СЕЙЛ
3-8 января 2026
Дней
Часов
Минут
Секунд
коммьюнити для тебя
СИСТЕРХУД 2026
ТАЙНЫЙ САД, ГДЕ ЦВЕТУТ ВСЕ ЦВЕТЫ
Год участия в коммьюнити для мам и специалистов, где мы исследуем современные практики материнствования и период "матрисенс"
Тебя ждет: 4 встречи в месяц, разбор кейсов о родах и ментальном здоровье мам, новые книги и группа поддержки
В подарок: доступ к записи 6 недельного курса "Как вести группы поддержки" онлайн: рабочая тетрадь, скрипты встреч, организация и финансирование
Встречи по вторникам в 11:00 по Мск с 13 января.
ХОЧУ В СИСТЕРХУД!
СИСТЕРХУД
12 месяцев
Твое коммьюнити на 2026 год: встречи раз в неделю весь год, новые знания, поддержка, доступ к материалам
23990
₽
59988
₽
ХОЧУ!
6 недель онлайн: рабочая тетрадь, навыки проведения групп для мам, скрипты встреч, форматы групп, организация и финансирование

НАЧАЛО
13 ЯНВАРЯ 2025
»
MATRESCENCE
мамы и ментальное здоровье
39990
₽
39990
₽
ХОЧУ!
6 недель о восстановлении душевного равновесия после родов для женщин и специалистов + 2 практических воркшопа
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ СРАЗУ
НАЧАЛО 26 ЯНВАРЯ 2026 и 13 СЕНТЯБРЯ 2026
»
КЕСАРЕВЫ РОДЫ
Полное руководство: 10 встреч, которые изменят твой взгляд
29990
₽
29990
₽
ХОЧУ!
10 недель о кс родах через исследования, практику и реальный опыт женщин и специалистов
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ СРАЗУ
НАЧАЛО 17 АПРЕЛЯ 2026
»
»
АБОНЕМЕНТ
НА ВСЕ КУРСЫ 2026
3 места

9.999₽ в месяц
119988
₽
274729
₽
ХОЧУ!
Доступ ко всем материалам и курсам в 2026 году с момента оплаты.
+ участие онлайн во всех воркшопах, курсах и вебинарах с Дашей в течение этого срока
ДОСТУП ОТКРЫВАЕТСЯ СРАЗУ
Бесплатные онлайн группы поддержки для мам 2026
Оставить заявку на участие, чтобы быть первой в листе ожидания.
Хочу в группу для мам!
Кто ведет эти курсы?

ДАРЬЯ УТКИНА
Клинический психолог, доула,
EMDR терапевт для женщин и мам
Более 15 лет в сфере ментального здоровья матерей.
Привезла в Россию курсы Birthing from Within и подготовила к родам 300+ пар. Одна из первых сертифицированных доул в России. Обучила 500+ специалистов в Doula Link вести доказательные занятия для беременных. Придумала первый в России проект о ментальном здоровье матерей "Бережно к Себе". Преподает блок "Сексуальность и родовспоможение" в Психодемии.
Приглашенный эксперт в книгах "Мама на нуле" и "Не просто устала".
Вошла в список "100 лучших" по версии журнала Blueprint 2020.
Почему к Даше?
Даша Уткина - клинический психолог, доула, EMDR-терапевт
  • Нашла первого гв-френдли психиатра и открыла многим врачам мир ментального здоровья матерей
  • Два года вещала в подкасте "Бережно к Себе" только об этом!
  • Знает, как это в реальности, когда близкий человек столкнулся с серьезными ментальными трудностями.
  • Прошла свой путь от депрессивной крошки до устойчивого профи с любимым делом.
  • 1000+ женщин получили поддержку на пути материнства на курсах подготовки к родам, сопровождениях, индивидуальных консультациях после и курсах для профессионалов
"Моя история встречи с темой ментального здоровья мам вышла довольно забавной.

Будучи студенткой факультета психологии, я стала мамой и впервые в осознанной жизни обнаружила, что можно радоваться жизни и дышать полной грудью.
Когда блаженство первых месяцев с младенцем рассеялось, я заново встретилась с привычной депрессией и тревогой. Но в этот раз я уже знала, что бывает и может быть по-другому.

Дальше были 15+ лет личной психотерапии, поиск рабочих практик для себя, открытие мира послеродовой депрессии, 16+ лет работы с матерями и удивление, насколько разные вещи помогают каждой из нас."

Частые вопросы

ОТЗЫВЫ
Курсы и вебинары с Дашей прошли уже 1000+ женщин и для многих эти встречи стали поворотной точкой во взгляде на тему беременности, родов и психического здоровья матерей.
Наши курсы – это место, где можно быть уязвимой и живой. Даже если ты супер профи!
Хочу оставаться на связи и получать твои письма, Даш!
Никто не должен оставаться один на один с ментальными трудностями.
Заполните форму, чтобы получать бесплатные гайды и материалы, которые помогут стабилизировать состояние и снова почувствовать радость.

Нажимая на "Отправить", вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
Поделитесь с друзьями!
Если этот курс вам кажется полезным, расскажите о нем друзьям
Фотографии и тексты не могут быть использованы без разрешения.
Daria Utkina 2025